Городской информационный портал "БЛИЖЕ К ДОМУ"

ХИМКИ,

КУРКИНО

х-пресс
Все порталы БЛИЖЕ К ДОМУ: Долгопрудный, Ивантеевка, Королев, Красногорск, Лобня, Митино, Мытищи, Пушкино

Local Banner System

Новости >>> Общество

21/10/19 | ВТБ МС рассказывает о профилактике варикозного расширения вен

ВТБ МС рассказывает о профилактике варикозного расширения вен

 

Красивые и здоровые ноги, легкая походка – это эстетично и желанно. Но, к сожалению, движение не всегда дается легко. Виной тому может быть варикозное расширение вен.

 

Кровь в сосудах ног, как известно, течет, преодолевая силу тяжести. Для правильного кровотока необходима работа мыщц нижних конечностей, которые выполняют роль насоса. Если целый день находиться в статичном состоянии (сидеть/стоять), то мыщцы не сокращаются и движение крови замедляется. Это приводит к венозному застою.

 

Начальными проявлениями варикоза является образование сосудистых звездочек, вздутие подкожных вен, образование узлов, болезненность вен, тяжесть в ногах. При прогрессировании заболевания присоединяются признаки хронической недостаточности венозного кровообращения: отеки стоп и голени, ночные судороги в икроножных мышцах, трофические язвы, тромбофлебит.

 

Выделяют несколько факторов, увеличивающих риск развития варикоза:

1. Генетическая предрасположенность, обусловленная слабостью сосудистой стенки вследствие недостаточности соединительной ткани;

2. Беременность. Считается, что варикоз при беременности развивается из-за увеличения объема циркулирующей крови и сдавления забрюшинных вен беременной маткой;

3. Избыточный вес. Ожирение - доказанный фактор, риск развития заболевания при котором возрастает на 33%;

4. Образ жизни. Риск развития варикоза увеличивается при длительном пребывании в положении сидя или стоя, постоянных статических нагрузках, особенно – связанных с подъемом тяжестей. Неблагоприятное влияние на течение заболевания оказывают корсеты, способствующие повышению внутрибрюшного давления и тесная одежда, сдавливающая магистральные вены в области паховых складок;

5. Особенности питания. Вероятность развития варикоза увеличивается при низком содержании в рационе фруктов и сырых овощей. Дефицит грубой клетчатки приводит к хроническим запорам, а недостаток некоторых полезных веществ – к нарушению восстановления структуры венозной стенки.

 

При лечении варикоза используется три основные методики:

  • Консервативная терапия: включает в себя общие рекомендации (нормализация двигательной активности, уменьшение статической нагрузки), лечебную физкультуру, применение средств эластической компрессии (компрессионный трикотаж, эластичные бинты), прием медикаментов

  • Компрессионная склеротерапия, когда производится введение в расширенную вену специального препарата.

  • Оперативное лечение, при котором методом лечения варикозного расширения вен является операция.
     

Профилактика

  • Важную профилактическую роль играет формирование правильных поведенческих стереотипов (лежать лучше, чем сидеть и ходить лучше, чем стоять).

  • Если приходится долго находиться в положении стоя или сидя, необходимо периодически напрягать мышцы голеней, придавать ногам возвышенное или горизонтальное положение.

  • Полезно заниматься определенными видами спорта (плавание, велосипедные прогулки).

  • В период беременности и при тяжелой работе рекомендуется применять средства эластичной компрессии.

 

Если на своих ногах вы заметили сосудистую сетку, выпирающие вены или сильные отёки, специалисты ВТБ Медицинское страхование рекомендуют не прибегать к самолечению, а незамедлительно обратиться к участковому врачу с полисом ОМС. После первичного осмотра он выдаст направление к флебологу, который определит точный диагноз, риск развития осложнений и назначит терапию, подходящую именно вам!

 

И помните, что один из методов профилактики болезней – это вовремя пройденная диспансеризация или профилактический осмотр. Диспансеризация проводится для людей в возрасте от 18 до 39 лет включительно - 1 раз в 3 года, а в возрасте 40 лет и старше – ежегодно. Профилактические осмотры можно проходить каждый год. ‬

 

Материал подготовлен страховой медицинской организацией ВТБ Медицинское страхование

 

<<< назад

Читайте также :

15/11/19 Несвоевременно и некачественно оказанная медицинская помощь – повод незамедлительно обратиться к страховому представителю

15/11/19 Право на пенсию

15/11/19 Отдел ГИБДД по городскому округу Химки проведет рейды по использованию ремней безопасности

15/11/19 Отдел ГИБДД УМВД России по городскому округу Химки информирует о мероприятии, посвященном Всемирному Дню памяти жертв ДТП.

15/11/19 В Подмосковье сотрудники Росгвардии оказали помощь пострадавшим в крупном ДТП

14/11/19 В Химках полицейские организовали и провели для старшеклассников акцию «Экспертная служба МВД»

14/11/19 Отдел ГИБДД УМВД России по городскому округу Химки сообщает

14/11/19 УЧИТЬСЯ ПЕНСИОННОЙ ГРАМОТНОСТИ СМОЛОДУ

13/11/19 Семь привычек для здоровья

13/11/19 Баженов: В 18 муниципалитетах Госадмтехнадзор добился устранения 32 нарушений чистоты вдоль дорог Подмосковья за неделю